대구불면증 불청객이 찾아오다 대구불면증 불청객이 나에게도 찾아오다 사람의 건강의 지표는 ‘잘 먹고 잘 자고 잘 누는 것’이라고 흔히 이야기 합니다. 이처럼 우리는 대구불면증 등이 없이 잠을 잘 자는 것은 매우 중요한 부분입니다. 그런데 예전에는 누웠다하면 잠이 왔는데 요즘은 그렇지 못합니다. 어느 순간.. 내일신문 건강 2017.03.04
대구불면증 ‘잠을 못자면 어쩌나 하는 걱정’ 대구불면증 잠을 못자면 어쩌나 하는 걱정 때문에 1.K씨의 불면증 K씨는 원래가 예민해서 잠을 깊이 자지 못하는 분이었습니다. 낯선 장소에 가면 잠이 들기가 늘 힘든 분이었습니다. 그러던 중 7년전 즘에 사업과 가정에서의 여러 가지 스트레스로 잠들기가 힘들어졌고 급기야 대구불면.. 내일신문 건강 2016.11.30
